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Un groupe pour en apprendre plus sur l'univers délicieux

de la cuisine intuitive et de l'alimentation consciente .

À travers ce groupe, je te partage ma passion de la création

culinaire pour nourrir mon corps et mon esprit.

C'est par la nourriture que nous entretenons notre lien avec le vivant et que nous construisons notre relation avec notre corps et notre vitalité, à travers tous leurs sens.

 

Ce groupe te permets d'en apprendre plus sur les rites, les vertus médicinales et énergétiques des fleurs, des herbes, des épices, des grains, des fruits,

des viandes et tellement plus.

Chaque semaine j'offre des défis pour amener plus de santé

dans notre corps et notre esprit. 

Nous explorerons nos sens et les saveurs pour se ré-approprier le plaisir

de manger sainement et en conscience.

Je partage des prises de consciences qui ont permis,

autant à ma clientèle qu'à moi, d'équilibrer notre rapport à la nourriture,

au poids et à la santé. 

Je te transmets des rituels qui aident à entretenir une relation harmonieuse et

créative à la nourriture et à notre corps.

Je t'amène dans mon univers de créations culinaires

pour nourrir la magie en soi.

C'est en amenant de la créativité et du plaisir dans ma cuisine que je me suis libérée de troubles alimentaires, des régimes, des modes diététiques, des restrictions et des obsessions qui étouffaient ma joie et de nourrir la magie en moi.

C'est aussi le secret d'un poids santé maintenu à long terme facilement! 

J'aspire à travers ce groupe à ramener le sacré dans notre cuisine et à transmette

une sagesse décomplexée et consciente de notre alimentation,

de notre corps et de notre connexion au vivant.

Notre corps en un temple et c'est en lui offrant ce dont il a besoin et

en travaillant avec et pour lui que nous pouvons

profitez de plaisir d'être en vie. 

Bienvenue dans mon univers délicieux.

Namasté

Carolane

Thérapeute holistique