La blessure du rejet

La blessure du rejet : une douleur invisible, un chemin vers soi

Parmi les blessures émotionnelles les plus profondes que nous pouvons porter, la blessure du rejet touche au cœur de notre être.

Elle est souvent ancienne, silencieuse, mais ses effets peuvent résonner dans toutes les sphères de notre vie.

Lorsque cette blessure est conscientisé et comprise, elle peut-être apaisée et transformée, notamment grâce à des approches comme l’hypnose et le travail avec l’enfant intérieur.

Qu’est-ce que la blessure du rejet ?

La blessure du rejet prend souvent racine dans les toutes premières expériences de vie, parfois dès la grossesse ou la petite enfance. Mais elle peut aussi être activé à l'adolescence.

Elle naît lorsque l'on ne se sent pas accueilli pleinement pour ce que nous sommes.

Celui ou celle qui porte cette blessure développe souvent une grande sensibilité au rejet et à la critique.

Pour se protéger, il peut adopter un masque de fuite, se couper de ses émotions, éviter les relations profondes ou minimiser ses besoins.

Cette blessure installe au fond de l’être une croyance inconsciente : “Je ne suis pas désiré(e). Je ne mérite pas d’être là, je ne suis pas assez "

Comment cette blessure influence notre vie ?

La blessure du rejet agit souvent comme un filtre invisible qui influence :

• Notre estime personnelle et notre capacité à prendre notre place

• Nos relations (peur du rejet, dépendance affective, retrait/évitement difficulté d'engagement)

• Notre rapport à la réussite, à la visibilité, à l’expression de soi

• Nos réactions émotionnelles disproportionnées face à un “non”, un silence, un jugement

Tant que cette blessure reste active dans le subconscient, elle peut saboter nos élans, bloquer nos projets ou rendre difficiles les relations nourrissantes.

Mais elle n’est pas une fatalité.

L’hypnose : un chemin vers soi

L’hypnose permet d’accéder à un état de conscience modifiée, où il devient possible de :

• Rencontrer et apaiser l’enfant intérieur pour lui donner ce dont il a toujours eu besoin

• Libérer les croyances profondes (comme “je ne mérite pas d’être aimé”)

• Reconnecter à l’amour de soi et l’accueil inconditionnel de qui l’on est

• Installer de nouveaux repères intérieurs basés sur la sécurité, la valeur et la légitimité

À travers des visualisations guidées, des suggestions positives et un accompagnement en douceur, l’hypnose ouvre une voie de réconciliation intérieure profonde.

Le programme Je me choisis : un accompagnement pour apaiser cette blessure

C’est pour accompagner les personnes qui portent cette blessure que j’ai créé le programme “Je me choisis”.

Un parcours transformateur en trois séances d’hypnose guidée, conçues pour aller à la rencontre de soi, dans un espace sécurisant et bienveillant.

Dans cet accompagnement, tu es invité(e) à :

1. Rencontrer ton enfant intérieur et lui offrir ce qu’il n’a pas reçu

2. Libérer les empreintes inconscientes du rejet

3. Choisir de t’accueillir pleinement, de te reconnaître et de reprendre ta place

Cet accompagnement est une invitation à t’aimer sans condition, à t’ouvrir à ta propre lumière, et à reprendre le pouvoir sur ta vie en te libérant de cette blessure.

En savoir plus sur le programme d'accompagnement

Tu n’as plus à attendre qu’on te choisisse. Tu peux te choisir, dès aujourd’hui.

L'hypnose ne se substitut pas à un accompagnement avec un.e psychologue alors, n'hésites pas a faire appel a un.e aide spécialisée si tu as besoin.

Carolane