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  • Carolane Bernard, Hypnocorps

Hypnose et poids santé

L’hypnothérapie est bénéfique dans un processus de perte de poids et de remise en forme pour atteindre un poids santé.


Avoir un poids santé ce n’est pas un chiffre sur la balance, ou une taille de pantalon, ce n’est pas non plus la minceur et le « fitness body ».

Un poids santé c’est d’abord et surtout entretenir une relation saine avec son corps, c’est une expérience qui est personnelle et qui est physique et mentale.


Si tu as envie de sortir de la dynamique de combat avec ton corps et avec ton poids, que tu veux retrouver un équilibre et te sentir bien dans ta peau.

L'hypnothérapie te permet de :


✅ Stimuler la motivation et l’énergie


✅ Faciliter l’adoption d’habitudes de saine alimentation et d’exercices physiques


✅ Ressentir les signaux de faim et de satiété.


✅ Stimuler le métabolisme de base


✅ Soulager le stress, l’anxiété et les perturbations émotionnelles qui peuvent être en causes dans les prises de poids et les périodes de

sédentarités.


✅ Rétablir la connexion et la relation de confiance entre soi et le corps.


✅ Transformer les croyances qui influencent le rapport au corps et qui parfois empêchent la perte de poids, malgré de saines habitudes de vie.

N’hésite pas à prendre rendez-vous avec moi, c’est sans jugement que je peux t’aider à atteindre tes objectifs santés.

Merci

Carolane

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